सेक्स के दौरान योनि को चोट से कैसे बचाएं ?

सेक्स के दौरान होने वाली सामान्य योनि चोटें क्या हैं?

सेक्स के दौरान महिलाओं को विभिन्न प्रकार की चोटों का सामना करना पड़ सकता है। ये चोटें आमतौर पर शारीरिक गतिविधियों के कारण होती हैं और इनमें से कुछ सामान्य चोटें निम्नलिखित हैं:

1. आंतरिक त्वचा में खिंचाव या कट: जब योनि में पर्याप्त लुब्रिकेशन नहीं होता है, तो सेक्स के दौरान घर्षण से आंतरिक त्वचा में छोटे-छोटे टीयर या कट लग सकते हैं। यह स्थिति दर्द और जलन का कारण बन सकती है। यदि लुब्रिकेशन सही नहीं है, तो यह समस्या बढ़ सकती है, जिससे संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है.
2. योनि में जलन: कभी-कभी, कंडोम या अन्य यौन उत्पादों से एलर्जी होने पर योनि में जलन हो सकती है। यह जलन सेक्स के बाद अधिक महसूस हो सकती है और इससे असुविधा होती है.
3. संक्रमण: सेक्स के बाद यदि स्वच्छता का ध्यान नहीं रखा जाता है, तो योनि में फंगल संक्रमण (जैसे यीस्ट संक्रमण) या बैक्टीरियल संक्रमण हो सकता है। इन संक्रमणों के लक्षणों में खुजली, जलन और असामान्य स्राव शामिल हो सकते हैं.
4. दर्दनाक संभोग (Dyspareunia): कुछ महिलाओं को संभोग के दौरान या बाद में दर्द का अनुभव होता है। यह स्थिति कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि मानसिक तनाव, हार्मोनल परिवर्तन या शारीरिक समस्याएँ जैसे एंडोमेट्रियोसिस.
5. कमर और पीठ में चोट: विभिन्न यौन पोजीशनों को अपनाने के दौरान कमर या पीठ में मोच आना एक सामान्य समस्या हो सकती है। यह विशेष रूप से तब होता है जब कोई व्यक्ति अत्यधिक प्रयास करता है या गलत मुद्रा में होता है.
6. योनि क्षेत्र की सूजन: कभी-कभी, लंबे समय तक सेक्स करने से योनि क्षेत्र में सूजन आ सकती है। यह सूजन आमतौर पर अस्थायी होती है लेकिन अगर यह लंबे समय तक बनी रहती है तो चिकित्सा सलाह लेना आवश्यक हो सकता है.

इन चोटों से बचने के लिए उचित लुब्रिकेशन का उपयोग करना, अपने शरीर की सुनना और जरूरत पड़ने पर आराम करना महत्वपूर्ण होता है।